
斯多葛交易计划
一个基于古老斯多葛原则的纪律性交易框架,这些原则已经指导明智的决策者超过2000年。
“你对自己的思想有控制权,而非外部事件。认识到这一点,你就会找到力量。”
基于斯多葛心理学的交易计划
交易成功来自于不确定性下的纪律执行。这个计划运用斯多葛原则帮助你接受概率性结果,专注于过程而非结果,并在情绪威胁你的优势时保持一致性。
为什么你需要交易计划
建立纪律
用预定义的响应取代冲动交易。
控制情绪
即使恐惧或贪婪存在,也按规则行动。
实现一致性
衡量执行质量,而不仅仅是盈亏。
清晰框架
在交易存在之前就知道该怎么做。

计划包含内容
一份完整的指南,指导你构建个性化的交易计划。
1
市场分析框架
定义你的市场分析方法:时间周期、指标和汇合因素。
2
入场规则和标准
进入任何交易前必须满足的具体条件,没有例外。
3
风险管理协议
仓位大小、每笔交易最大风险和每日/每周亏损限制。
4
出场策略
利润目标、止损位置和将止损移至盈亏平衡点的规则。
5
交易日志模板
记录每笔交易的交易前分析、执行笔记和交易后复盘。
6
每周复盘清单
系统化的复盘流程,识别什么有效、什么需要调整。
此计划专为以下交易者设计:
- 追求一致性,而非刺激
- 偏好规则而非直觉
- 将交易视为可重复的流程
- 愿意诚实地复盘错误

交易中的斯多葛原则
交易计划融入了这些核心斯多葛教导。
控制的二分法
只关注你能控制的:你的分析、入场、仓位大小和出场。接受市场方向超出你的控制。
命运之爱
每次亏损都是一堂课。将结果视为成长的机会,而非后悔的失败。
过程重于结果
根据你执行计划的程度来评判自己,而不是交易是否盈利。
每日反思
以诚实的自我审视结束每个交易日。你做得好的是什么?哪里偏离了计划?
此计划不是:
- 策略或交易设置指南
- 通往盈利的捷径
- 技能或经验的替代品